Fitness Workout iPhone 版

健身与锻炼：个性化健身计划

Fitness & Workout由Music Booster LLC开发，是一款免费的iPhone应用程序，旨在帮助用户通过制定个性化的锻炼计划实现个人健康目标。在世界级健身教练的指导下，该应用程序提供每天仅需六分钟的简短易行的引导性锻炼和训练课程。

该应用程序提供了由Get In Shape认证教练设计的三个大师班计划：臀部塑造、超强力量和6周腹肌。用户可以根据个人目标和问题区域选择锻炼计划。通过连续三十天的训练，用户可以期望获得健美的身材、平坦的腹部和雕塑的腹肌，以及其他目标。

Fitness & Workout提供了数百种专为用户精心设计的锻炼动作，并提供所有动作的视频指导。用户可以查看他们的锻炼历史以追踪进度。然而，该应用程序还提供自动续订订阅选项，包括7.99美元的1周订阅，附带3天免费试用，19.99美元的1个月订阅，附带3天免费试用，以及39.99美元的6个月订阅。

总的来说，Fitness & Workout是一个适合寻找个性化健身计划的优秀应用程序。该应用程序提供了各种锻炼动作和计划，适用于各种健身水平的用户。